24 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 42,62g | Prot: 75,47g | Karb: 35,87g.
Öğle Yemeği: Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Patinho Grelhado. Akşam Yemeği: Almeirão, Ovo Frito, Patinho. Aperatifler/Diğer: Qualy Margarina Cremosa, Renata Biscoito Amanteigado. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miriam Amorim Kilo Geçmişi
|