|
101,650
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 53,54g | Prot: 94,23g | Karb: 98,30g.
Kahvaltı: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом. Akşam Yemeği: Лента Оливье, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Русское Море Горбуша Запеченная , Щи с Мясом, Яблочный Сок, Energy Diet Коктейль "Кофе". devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|