25 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 15,69g | Prot: 22,40g | Karb: 20,49g.
Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко, Форель, Вареное Яйцо, Финик, Курага, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|