25 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 55,73g | Prot: 57,49g | Karb: 94,22g.
Kahvaltı: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Forsio Батончик с Высоким Содержанием Белка "Пудинг с Папайей и Карамелью", Eco Botanica Зефир - Смузи Абрикос Манго, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Aperatifler/Diğer: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Наггетсы, Овсяноблин, Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме «Вишня». devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Panina Kilo Geçmişi
|