zueckis Günlüğü, 21 Eki 21

21 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

281 kcal Yağ: 8,54g | Prot: 17,39g | Karb: 31,66g.   Kahvaltı: Almette Pur Schalotte Petersilie , WEFA Dinkel Roggenbrot, Müller Milchreis High Protein Schoko. devamı için...
2273 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zueckis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.