25 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 101,33g | Prot: 53,64g | Karb: 168,73g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 1,8%, Heinz Фасоль, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мерси Молочный Шоколад. Akşam Yemeği: Суши Store Вулкан, Суши Store Дракон, Суши Store Татаки Филадельфия. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Круассан. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|