25 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
359 kcal
|
Yağ: 8,38g | Prot: 9,75g | Karb: 66,87g.
Akşam Yemeği: Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light Tradicional. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|