⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Günlüğü, 25 Eki 21

⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

𝑪𝒂𝒅𝒂 𝒅𝒊𝒂 𝒆𝒔 𝒖𝒏𝒂 𝒏𝒖𝒆𝒗𝒂 𝒐𝒑𝒐𝒓𝒕𝒖𝒏𝒊𝒅𝒂𝒅 ✷‿✷

80,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg. Geriye kalan: 5,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ekim 2021:

979 kcal

Yağ: 48,89g | Prot: 77,85g | Karb: 60,80g. Kahvaltı: Picadillo, Queso Oaxaca, Santo Corral Tortillas de Nopal, Super Life Edulcorante de Mesa, Alpura Leche Light, Fresas. Öğle Yemeği: Member's Mark Aderezo Ranch Light, Santo Corral Tortillas de Nopal, Cecina, Chayote, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

🤔.... SI DESPIERTAS..... YA LA HICISTE BUENA .........👍☘️🍀

29 Eki 21 üye tarafından: DANTE HDZ


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Günlüğü, 25 Eki 21

Yorum Gönder

⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ • Kilo Geçmişi