26 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
344 kcal
|
Yağ: 15,32g | Prot: 8,21g | Karb: 44,00g.
Kahvaltı: Kopi Espresso. Öğle Yemeği: Pop Mie Rasa Kari Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|