Cristina LC Günlüğü, 16 Haz 21

16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

561 kcal Yağ: 16,34g | Prot: 25,95g | Karb: 78,83g.   Kahvaltı: REWE Apfel, Lidl Banane, Lidl Haferflocken. Akşam Yemeği: Ленивые Голубцы. devamı için...
1904 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cristina LC Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.