12 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 38,49g | Prot: 28,01g | Karb: 119,25g.
Kahvaltı: цикорий, молоко, сахар, Сметана, Творожная Запеканка, цикорий, молоко, сахар, цикорий, молоко, сахар, Шармель Пастила. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками, Майонез, Печенье, Хлеб Зерновой. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|