Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
David Viennet
Günlük
26 Eki 21
David Viennet Günlüğü, 26 Eki 21
David Viennet Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
3,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ekim 2021:
1195 kcal
Yağ: 51,62g | Prot: 46,87g | Karb: 135,11g.
Kahvaltı:
Café Expresso, Pomme.
Öğle Yemeği:
Salade de Fruits, Carrefour Salade Cesar.
Akşam Yemeği:
Les Croisés Emmental Râpé, Panzani Pesto au Basilic Extra Frais, Pâtes (Cuites).
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bien sa diminue 👍 tu ne lâche rien 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
28 Eki 21 üye tarafından:
Nlono7700
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
David Viennet Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle