25 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 20,03g | Prot: 34,25g | Karb: 64,84g.
Kahvaltı: Мандарины, Lactel Лактонія Йогурт "Висівки-Злаки". Öğle Yemeği: Белковый Омлет, КАМА Кукурузное Масло , Творог 5%, Aro Черные Оливки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jorajora657568 Kilo Geçmişi
|