26 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 76,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 80,28g | Prot: 56,50g | Karb: 113,36g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Öğle Yemeği: Мегамарт Шашлык в Кефире, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Akşam Yemeği: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|