12 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 12,55g | Prot: 43,18g | Karb: 42,64g.
Öğle Yemeği: Kale (Cooked), Cauliflower, Cabbage with Meat Soup, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend. Akşam Yemeği: Walden Farms Calorie Free Caesar Dressing, Mixed Salad Greens, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Pork Loin (Tenderloin). devamı için...
|
Haftada 10,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|