27 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 15,04g | Prot: 91,70g | Karb: 127,61g.
Kahvaltı: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Травяной Чай. Öğle Yemeği: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Восстановление Силы 24, Хурма. Akşam Yemeği: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Вечерний Коктейль. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Herbalife Протеиновый Батончик , Herbalife Протеиновый Батончик . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galinakhassanova Kilo Geçmişi
|