27 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 68,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
332 kcal
|
Yağ: 20,77g | Prot: 8,18g | Karb: 27,77g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, Сало, Гречка Отварная, Nescafe 3 в 1 Студенческий Микс, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|