21 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 59,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
396 kcal
|
Yağ: 12,66g | Prot: 23,04g | Karb: 49,53g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral, Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CarolineMartinho Kilo Geçmişi
|