28 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 30,99g | Prot: 20,48g | Karb: 93,66g.
Kahvaltı: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Nasi Putih, Aice Strawberry Cone, Roti Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lea_khafidhoh Kilo Geçmişi
|