mehengin14 Günlüğü, 28 Eki 21

28 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

244 kcal Yağ: 8,63g | Prot: 9,24g | Karb: 34,14g.   Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mehengin14 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.