13 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 14,86g | Prot: 57,46g | Karb: 13,87g.
Kahvaltı: Gurke (Geschält), Junge Frühlingszwiebeln, Bresso Kräuter der Provence, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch. Akşam Yemeği: Multipower Fit Active L-Carnitine (1G). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|