13 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1986 kcal
|
Yağ: 49,22g | Prot: 185,90g | Karb: 195,90g.
Kahvaltı: Schwartau Extra Erdbeere, Aldi Brötchen, ESN Designer Whey Vanilla, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Combino Fusilli. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Designer Whey Strawberry, Edeka Rotbarsch Filet. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|