28 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2420 kcal
|
Yağ: 95,37g | Prot: 115,23g | Karb: 274,23g.
Kahvaltı: Банан, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Snickers Молочное Мороженое. Öğle Yemeği: Армпродукт Хачапури с Сыром. Akşam Yemeği: Окей Эклер, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|