28 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
131 kcal
|
Yağ: 2,53g | Prot: 2,42g | Karb: 25,27g.
Kahvaltı: Asda Low Sugar Multigrain Nutty Granola , Asda Banana, Sweetened Almond Milk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
alison evans Kilo Geçmişi
|