alpakagirl04 Günlüğü, 29 Eki 21

alpakagirl04 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

-400g🥳

60,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg. Geriye kalan: 5,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ekim 2021:

1059 kcal

Yağ: 35,07g | Prot: 42,44g | Karb: 138,85g. Kahvaltı: Äpfel, Kölln Haferflocken (40g), Alpro Not Milk 3,5%. Öğle Yemeği: Brokkoli, Kikkoman Sojasoße Salzreduziert, Grüne Erbsen (Gefroren), Gekochtes Ei, Sesamöl, Basmati-Reis, Alnatura Sesam Ungeschält. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏼👏🏼💐🎉

29 Eki 21 üye tarafından: Aslı.83

Danke 🥰!

29 Eki 21 üye tarafından: alpakagirl04


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alpakagirl04 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alpakagirl04 Günlüğü, 29 Eki 21

Yorum Gönder

alpakagirl04 Kilo Geçmişi