29 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 13,32g | Prot: 39,28g | Karb: 130,67g.
Kahvaltı: Schneekoppe Topping Schoko & Banane, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|