29 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
343 kcal
|
Yağ: 8,24g | Prot: 27,01g | Karb: 39,29g.
Kahvaltı: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|