29 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 45,48g | Prot: 48,56g | Karb: 185,52g.
Kahvaltı: Starbucks Caffe Latte (Grande), Orange Juice. Öğle Yemeği: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Single Steakburger. Akşam Yemeği: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Aperatifler/Diğer: Jack in the Box Barq's Root Beer (20 oz). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|