14 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 97,98g | Prot: 106,73g | Karb: 96,00g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Aldi Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Öğle Yemeği: Chili Con Carne mit Bohnen, Aldi Kalifornische Walnusskerne. Akşam Yemeği: Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei und Paprika. Aperatifler/Diğer: Lidl Pistazien, Nappo Nappo, El Tequito Tortilla Chips. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|