30 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 40,75g | Prot: 52,44g | Karb: 63,68g.
Kahvaltı: Картофель, Помидоры, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Капуста Квашеная , Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Розумний Вибір Капуста Квашеная , Хлеб Черный, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|