IraYugay Günlüğü, 30 Eki 21

кд-4

66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg. Geriye kalan: 7,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ekim 2021:

230 kcal

Yağ: 9,60g | Prot: 9,90g | Karb: 3,60g. Kahvaltı: Пеликан Рис Отварной, Мираторг Говяжий Бульон. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

IraYugay Kilo Geçmişi