Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
Günlük
30 Eki 21
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Günlüğü, 30 Eki 21
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
30 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
41,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ekim 2021:
1489 kcal
Yağ: 112,69g | Prot: 111,01g | Karb: 4,00g.
Kahvaltı:
Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs, Deer Game Meat .
Öğle Yemeği:
Pepsi Pepsi Zero Sugar.
Akşam Yemeği:
Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak.
devamı için...
Haftada 4,4 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wonderful! Just wonderful. Celebrate the successes. Each and every one of them. Keep on. You are approaching Onederland! Enjoy!
31 Eki 21 üye tarafından:
Judyrose1997
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle