28 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1592 kcal
|
Yağ: 62,40g | Prot: 78,31g | Karb: 205,26g.
Kahvaltı: Dulano Kochschinken, Fol Epi Caractère, Norma Roggenbrötchen. Öğle Yemeği: Fol Epi Caractère, Almette Pur Schalotte Petersilie , Goldähren Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Pellkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Cookie, Phd Smart Bar Chocolate Brownie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|