31 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 23,91g | Prot: 24,26g | Karb: 68,66g.
Kahvaltı: Great Value Unsweetened Coconut Flakes, Chia Seed, Pisang, Fitlife Whey Concentrate, Captain Oats Rolled Oats. Öğle Yemeği: Fuyunghai. Aperatifler/Diğer: Apel Fuji. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|