31 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4102 kcal
|
Yağ: 264,33g | Prot: 166,01g | Karb: 252,32g.
Kahvaltı: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Виктория Салат Греческий с Сыром, СибКолбасы Сосиски Сливочные. Öğle Yemeği: Теремок Морс Клюквенный, Ремит Kabanos Chicken. Akşam Yemeği: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ярослав Сорокин Kilo Geçmişi
|