14 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 49,19g | Prot: 43,33g | Karb: 102,72g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Яблоко, Кефир 1%, Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Хочубытьстройной Kilo Geçmişi
|