Kolle75 Günlüğü, 31 Eki 21

Kolle75 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😳😳😳 Oh mein Gott !!!!! Falsche richtung .....

96 kg Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ekim 2021:

911 kcal

Yağ: 34,70g | Prot: 34,58g | Karb: 118,15g. Kahvaltı: Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Herta Hähnchenbrust, Lidl Weizenmischbrot. Öğle Yemeği: Banane. Akşam Yemeği: Weizenbrötchen, Bratwurst. devamı için...

2787 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Dann hilf nur der Richtungswechsel!💪🏻😊✌🏻🌻

31 Eki 21 üye tarafından: veggietessa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kolle75 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kolle75 Günlüğü, 31 Eki 21

Yorum Gönder

Kolle75 Kilo Geçmişi