31 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 47,10g | Prot: 48,16g | Karb: 72,36g.
Kahvaltı: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Öğle Yemeği: Додо Пицца Додстер. Akşam Yemeği: Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Coffee Like Капучино (300мл). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EkaterinaKlimat Kilo Geçmişi
|