31 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 72,85g | Prot: 55,40g | Karb: 142,84g.
Kahvaltı: Фундук Фундук, Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Торт Апельсиновый с абрикосовым муссом. Aperatifler/Diğer: Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|