31 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1374 kcal
|
Yağ: 69,33g | Prot: 89,59g | Karb: 101,08g.
Kahvaltı: Капучино, Папайя, Манго, Ананас, Авокадо, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Жареное Яйцо, Chocolat Stella Шоколад Чёрный 75%. Öğle Yemeği: Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Цельнозерновой. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|