|
🤗🤗 que felicidad
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1519 kcal
|
Yağ: 40,17g | Prot: 135,83g | Karb: 157,81g.
Kahvaltı: Champiñones Portobello, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Lala Crema Light , Susalia Tortillas, San Juan Claras de Huevo, Surimi, Swan Pechuga de Pavo Natural, Pimientos Verdes, Cebollas, Yoplait Yoghurt Griego con Fresas. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo a la Plancha, Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Ensalada Mixta, Lala Vita Coco, Papaya. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
luisgutierrezreal Kilo Geçmişi
|