01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 36,38g | Prot: 55,40g | Karb: 90,32g.
Kahvaltı: Котлета Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Akşam Yemeği: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Chikalab Chika Biscuit Малина, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Dr. Korner Хлебцы Сырные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristinaaaaafff Kilo Geçmişi
|