01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
190 kcal
|
Yağ: 7,86g | Prot: 9,29g | Karb: 20,52g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Экстра Выдержанный, Глобус Булочка Зерновая. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|