01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 29,93g | Prot: 24,46g | Karb: 113,97g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, San Bonsai Соус Терияки, Лосось на Пару, Рис Вареный, Сухогруз Кальмар Сушёный. Öğle Yemeği: Лента Хурма, Сладкая Булочка. Akşam Yemeği: Лента Хурма. Aperatifler/Diğer: Kinder Молочный Ломтик. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|