01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 35,29g | Prot: 69,98g | Karb: 61,41g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Геркулес на Воде. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Akşam Yemeği: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|