01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 100,11g | Prot: 73,69g | Karb: 265,32g.
Kahvaltı: Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Dr. Oetker Заварное Тесто. Öğle Yemeği: Янино Творогосодержащий Продукт, Snickers Молочное Мороженое. Akşam Yemeği: Бахетле Творожник . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|