Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
VlinderEv
Günlük
01 Kas 21
VlinderEv Günlüğü, 01 Kas 21
VlinderEv Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Zeer moeilijke periode achter de rug, maar vandaag nemen we een nieuwe start.
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
.
Geriye kalan:
0,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Kasım 2021:
317 kcal
Yağ: 3,49g | Prot: 9,58g | Karb: 63,17g.
Kahvaltı:
De Lelie Magere Yoghurt Natuur, Zespri Kiwi Gold, Peren, Notenbrood, Materne Fruitsap.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
knap van je om de draad weer op te nemen na een moeilijke periode
01 Kas 21 üye tarafından:
gerardvan seer
Dankjewel, het moet hè 😉
01 Kas 21 üye tarafından:
VlinderEv
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
VlinderEv Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle