01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 9,28g | Prot: 28,88g | Karb: 76,62g.
Öğle Yemeği: Frizata Empanada de Carne, La Campagnola Atún al Natural, Zanahoria, Pepino (Pelado). Aperatifler/Diğer: CasanCrem CasanCrem Light, Molinos Ala Tostadas de Arroz, Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|