01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 28,90g | Prot: 25,96g | Karb: 91,69g.
Akşam Yemeği: Виноград, Сырники, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|