01 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 11,22g | Prot: 36,14g | Karb: 18,61g.
Kahvaltı: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Дыня, Арбуз. Öğle Yemeği: Курица в Сливках. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дарья Лосева90 Kilo Geçmişi
|